怀孕初期为什么老是便秘怎么办（怀孕初期为什么老是便秘怎么办呢）

怀孕了便秘怎么办

孕妇预防便秘的方法有：养成定时大便良好习惯　可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。要注意调理好膳食　多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。适当进行一些轻量活动　促进肠管运动增强，缩短食物通过肠道的时间，并能增加排便量。

添加蔬果杂粮。孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食，切勿暴饮暴食。平时多喝水，坚持每天清晨喝一大杯温开水，这样有助于清洁和刺激肠道蠕动，使大便变软而易于排出。

指导意见： 您好，孕妇患便秘以后，可采取以下措施： 喝蜜水。 吃些无花果、梅脯等。 多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。 在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。

便秘通常是因为水分缺乏而形成小而硬的大便，无法顺畅地排出体外。孕妈妈必须及时补充充足水分。水分摄取量一般情况每天以2~3 升为准，请选择优质水，纯净水或矿泉水都可以。为了避免肚子受凉，请饮用温水。

刘医师您好,我现在怀孕七周了,我现在便秘,不知道怎么办,我以前没...

病情分析： 胆汁酸偏高可以引起孕妇全身瘙痒，还有可能引起胎儿缺氧，造成死亡可能。怀孕36周就分娩下来属于早产儿，胎儿有些器官和系统还不是很成熟，存在一定风险。 意见建议：如果实在情况不允许再考虑提前剖腹产结束妊娠。尽量延长妊娠期，这样生下来的宝宝更容易带。

四忌多吃食盐。多食也会因吸收水分过多而致水钠平衡失调，影响胎儿的正常发育。五忌油炸品。油炸品多含有致癌物质，对胎儿的发育极为不利。六忌乱服药品。治疗便秘、水肿、降压等药物应禁用，平时用药应慎重。七忌剧烈运动。剧烈运动会引起胎儿的烦燥不安，更易使孕妇产生腹痛，重则流产。八忌不运动。

回到总院，正好宁波中医院的外科专家刘中柱先生在其儿子刘战胜医生的外科夜门诊里坐着，他马上亲自检查了我的伤口，很快作了处置。然后告诉刘战胜医师说：为了避免给常院长头上留疤，不要用缝合线，只要用胶布把伤口上下拉紧固定即可。

为什么怀孕总爱便秘怎么办

出现便秘，有可能是上火引起的便秘了，多喝温开水吧，不熬夜，饮食需要清淡的，不吃生冷及辛辣刺激性食物的，可以通过喝莲子汤、葛根汤、冬瓜汤降火的，平时要多运动的，可以吃点水果，如梨、香蕉、百香果的，不行就用开塞露了。

多吃芹菜，竹笋这些纤维丰富的食品，保持每天餐后散步至少20分钟。养成规律的生活习惯。

重度便秘时，在肠管内积聚的代谢产物又被吸收而导致中毒。这对孕妇和胎儿都是不利的。孕妇预防便秘的方法有：养成定时大便良好习惯　可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。要注意调理好膳食　多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。

多由部分性肠梗阻（如肠粘连）、、肠道外疾病压迫肠道、直肠肛门疾病（如痔疮）等引起。 怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁 减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。 孕妇患便秘以后，可采取以下措施： 喝蜜水。

怀孕便秘怎么办

1、添加蔬果杂粮。孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食，切勿暴饮暴食。平时多喝水，坚持每天清晨喝一大杯温开水，这样有助于清洁和刺激肠道蠕动，使大便变软而易于排出。

2、孕妇预防便秘的方法有：养成定时大便良好习惯　可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。要注意调理好膳食　多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。适当进行一些轻量活动　促进肠管运动增强，缩短食物通过肠道的时间，并能增加排便量。

3、指导意见：怀孕出现便秘很正常的。平时多吃点水果，早上多喝点蜂蜜水。多吃含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、无花果等。

4、指导意见：喝蜜水。吃些无花果、梅脯等。多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。