怀孕初期没有吃肉肉（孕初期不吃肉）

孕妇怀孕以后,胎儿是从什么时候开始长肉的?

可以看出，胎宝在进入孕7月的时候体重增长在400g左右，孕8月则增加550g，孕9月更是达到750g。因此在这3个月胎儿的体重才是最高增加阶段，如果孕妈的体重在这3个月之外的时候过多增加，则很有可能肉是长到了自己身上。

从怀孕四个月开始 ，也就是从孕中期开始 胎儿就开始慢慢的长肉肉了 ，不过在孕中期 ，虽然胎儿也在长肉肉 ，但却不是高峰期 ，这时候胎儿其实长骨骼的速度比长肉肉的速度快多了 ，毕竟一个身体还是需要骨骼支撑起来的 。

哪几个月是胎儿长肉一般来说，孕4个月后胎儿的生长速度开始加快，并呈现越来越快的趋势，最后的一个月长得最快，所以说，在孕期，若是补充营养的话，在孕4个月后最好。怀孕中期体重主要增加在胎儿部份，像是胎儿和胎盘变大，羊水量增加。

为什么有的人怀孕,身材却还是那么好?

为什么有些人怀孕都不会胖 体质原因（天生，这就是命）人跟人的体质不同，有的吃很多只长胎自己不长，有的自己吃的很胖，肚子也很大，宝宝生下来也很小的。

同事生了孩子，还是跟没生一样，之所以可以保持的这么好，总结来看主要是这几个原因。 孕期注意管理体重 就我接触的宝妈里，怀孕后开始大吃特吃的确实不在少数，原因往往逃不过两种，要么是自己嘴馋，要么是听信了谣传，以为怀孕后要吃两人份的食物才能给胎儿提供营养。

其实这和自身的体质还有身体的新陈代谢有关，当然在孕期当中坚持运动和合理控制饮食也是非常重要的。很多人在孕期会发胖，但是同时也有一部分人在孕期除了肚子有明显变化以外，和常人无异。这在一定程度上其实和自身体质有关系。

如果大家有留心观察的话，应该能发现在怀孕的时候，有的孕妈只长肚子，别的地方还是老样，但是有的孕妈却变得一身膘肥，比未怀孕之前胖不少。很多人诧异，为何有的人孕期可以保持好身材，但是有的人则是发福一样。这当中是有深层次原因的。

人们会发现有些人在怀孕之后，体重会出现明显的增加，但有些人在怀孕之后，除了肚子变大了以外，身材仍然是比较瘦弱的。不少人就比较羡慕这种情况，但实际上与人们的体质有着非常大的关系。每一个准妈妈的体质都不是不同的，人们需要判断自己属于哪种情况，需要积极的补充营养。

孕期不发胖很怕营养不够,该如何改善?

当然，除了饮食上要均衡、营养，在日常生活中，孕妈也要适当的进行运动锻炼，比如散步、游泳、瑜伽、做家务等，这样才能把多余的脂肪消除掉，对于将来的顺产也是有很大帮助的。总结：合理的安排饮食上的均衡，孕妈就不容易发胖，胎儿也能健康发育。

鸡蛋：怀孕期间一定要适当的吃一些鸡蛋，不仅能够给自身补充营养，还可以提供胎儿成长所需的蛋白质，并且多吃鸡蛋还不会引发肥胖，建议大家一天吃一个鸡蛋就可以了。

孕妈妈的饮食里面最重要的一点就是要少食多餐，这个现象就意味着在吃东西的时候，每个食物都要保持营养充足。瘦肉里面的铁能够给孕妇提供很好的营养，而且也可以保证通过血液给胎儿带来足够的营养。同时瘦肉也是铁的主要来源之一，更重要的是很容易被人体吸收。

要控制体重增长的速度，以免诱发其它疾 病。建议孕妈怀孕期间每月至少得称一次体重，可以提醒自己，是不是过重了，又或者宝宝体重不够要加强营养了。

孕期的饮食最关键是要全面均衡，碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素矿物质等缺一不可，每天要注意饮食均衡，高蛋白低糖低脂肪。

胎儿在妈妈肚子里一般几个月的时候开始“长肉”?

1、怀孕7--9个月是胎儿的猛涨期，在这段时间里宝宝生长发育是非常快的，每天以20--30g速度增长，一个星期就能长到150--200克左右，一个月就会达到600--800g，如果孕妈妈在这段时间注意营养摄入，饮食多样化，胎儿得到充足的营养，速度还会更快。

2、从怀孕四个月开始 ，也就是从孕中期开始 胎儿就开始慢慢的长肉肉了 ，不过在孕中期 ，虽然胎儿也在长肉肉 ，但却不是高峰期 ，这时候胎儿其实长骨骼的速度比长肉肉的速度快多了 ，毕竟一个身体还是需要骨骼支撑起来的 。

3、第八个月：胎儿日渐长大，骨骼更为强健，已可听到母体外的声音。这时胎儿长约42-46厘米，重约2-7千克。第九个月：胎儿发育已达完成阶段，皮肤变为软滑。它的位置下移至下腹部，并且转身，准备诞生.这时胎儿长约50-55厘米，重约7-2千克。

4、胎儿在母亲肚子里面要住二百八十天，也就是40周＋10天，才能和父母见面，来到这个人世间。所以母亲是最伟大的功臣，是她把可爱的小生命带到了人间，也只有母亲最能体会和感知宝宝的每一点变化。胎儿发育的最明显月份是孕中期，就也是6三个月。

5、一般来说，在怀孕的前三个月，宝宝在妈妈的肚子里长的会慢一些，在怀孕的前三个月，肚子也不是很明显。这个阶段是胚胎细胞分化期，从一粒受精卵成长为胎儿。