发布时间：2026-02-15 点击：10次
1、雪梨去核切小块，水烧热加冰糖，融化后加入雪梨炖煮即可。雪梨肉嫩白如雪，具有利尿通便、清喉润肺的功能。雪梨在全国享有盛名，所产雪梨肉质细嫩，水分重，甜中带香，单果重0.5-1公斤。苍溪雪梨以果大、核小、肉质洁白细嫩著称，被誉为“砂梨之冠”，荣获四川省优质水果称号。
2、两款润肺止咳化痰的雪梨汤做法如下：南杏仁雪梨汤功效：南北杏仁具有理气平喘、化痰涎、止咳嗽的功效；雪梨性寒汁多，能增加人体津液，通过津血循环润泽肺脏。此汤适合秋冬季节饮用，可清热生津、化痰止咳、润肺，尤其对血热津伤导致的肺燥有缓解作用。原料：南北杏仁各10克，雪梨1个，白糖30克。
3、要做能润肺止咳的梨汤，可以尝试以下几种做法： 川贝雪梨汤 材料：川贝、雪梨、银耳、冰糖。 做法：川贝用清水浸泡后，雪梨洗净切块，银耳撕成小朵，与冰糖一同放入锅中煮沸。 功效：川贝具有镇咳、祛痰、平喘等作用，梨能润肺清火，共同达到润肺止咳的效果。 白萝卜梨汤 材料：梨、白萝卜、冰糖。
4、中小火慢炖：盖上炖锅盖，用中小火慢慢炖煮梨块。慢炖可以使梨的甜味和营养成分更好地释放出来，增强梨汤的止咳祛痰效果。加入冰糖调味：炖煮一个小时后，适时加入适量的冰糖。冰糖不仅可以增加梨汤的甜味，还具有润肺止咳的功效，能够进一步增强梨汤的止咳祛痰效果。
5、雪花梨炖梨汤：将雪花梨去皮、去核，切成小块。加入适量水和冰糖。炖煮12小时，直至梨肉变软，汤汁浓稠。喝汤吃梨，可有效缓解咳嗽。雪花梨蜜炖梨：同样将雪花梨去皮、去核，切成小块。加入适量蜂蜜和水。炖煮12小时，让梨充分吸收蜂蜜的香甜和滋润。食用时喝汤吃梨，有助于止咳润肺。
1、梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用。梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。梨籽：梨籽含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。
2、冰糖是由甘蔗榨汁、浓缩和储存后，再加入白砂糖加工而成，冷糖是用热砂糖或白砂糖煎炼而成。 功效： 冰糖有一定的润肺生津、止咳化痰、养阴清热的作用，适合于肺燥咳嗽、痰中带血的人群。白糖味甘，性微寒，有补中益气、和胃润肺、止汗解表、缓解风寒的作用，适合于脾气虚弱、呕吐、腹泻、盗汗的人群。
3、烤橘子烤橘子是一种理气润肺的方法，适合咳嗽和哮喘的宝宝。小火烤至橘皮发黑，稍凉后剥皮，让宝宝吃温热的橘瓣。冰糖川贝梨冰糖川贝梨是一种化痰止咳的方法，对风热咳嗽的宝宝很有效。梨中加入冰糖和川贝粉，隔水蒸30分钟，稍冷后即可食用。
4、个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识？元元生活小知识 2023-12-11 · 超过16用户采纳过TA的回答 关注 雪梨去核切小块，水烧热加冰糖，融化后加入雪梨炖煮即可。雪梨肉嫩白如雪，具有利尿通便、清喉润肺的功能。雪梨在全国享有盛名，所产雪梨肉质细嫩，水分重，甜中带香，单果重0.5-1公斤。
青菜羹：青菜富含维生素，可健胃、润肺、益气、化痰排脓、治咳治喘等。将青菜洗净切碎，加油盐调料，方便老人食用。 南瓜泥：南瓜含有多种营养成份，可健胃、润肺、益气、化痰排脓、治咳治喘等。将南瓜切成薄片，加入自己喜欢的调料，蒸熟后即可食用。
马蹄性甘味寒，清心泻火，润肺凉肝，消食化痰，利尿明目，药用价值极高。它还能预防急性传染病，如春季的流行性脑膜炎，是宝宝们的健康守护者。适量食用马蹄中磷含量丰富，对宝宝的生长发育大有裨益，特别是牙齿和骨骼的发育。一岁半的小宝贝们，是可以适量品尝马蹄的美味的。
百合：性微寒，味甘，归心、肺经，能润肺止咳、清心安神。其含有的秋水仙碱等成分对呼吸道炎症有一定缓解作用。常用于煮粥（如百合莲子粥）、炖汤（如百合银耳羹）或泡茶饮用。银耳：性平，味甘淡，富含胶质和银耳多糖，具有润肺生津、滋阴养胃的功效。其黏液质能保护呼吸道黏膜，减少刺激。
梨：性凉，味甘、微酸，入肺、胃经。其富含水分和维生素C，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热等作用。对于肺热咳嗽、咳痰等症状，梨可通过增加体液分泌稀释痰液，辅助缓解呼吸道不适。日常可生食或煮成梨汤饮用。白萝卜：性凉，味辛、甘，入肺、胃经。
1、枸杞炖乌鸡汤原料：乌鸡、枸杞 配料：料酒、盐、味精、姜、葱 做法：乌鸡洗净去头爪，枸杞洗净；砂锅里加清水，放入乌鸡和姜葱煮开，捞去浮沫，小火炖至乌鸡五成熟，放入枸杞煮至熟透，加入料酒、盐和味精调味。功效：滋阴补肾，益精补血，很适合春季饮用。
2、韭菜猪血汤 材料：猪血200克、酸菜50克、韭菜50克、高汤适量。做法：猪血切片氽烫后备用；酸菜切丝，韭菜切段；高汤煮开后先放酸菜煮5分钟，加猪血煮3分钟，调味后起锅前放入韭菜段。功效：清肺健胃，促进春季消化功能。八宝雪耳 材料：西谷米、银耳、核桃仁、白果、蜜枣、苹果丁、香蕉丁、白糖适量。
3、春季养生汤水推荐以下几款：玉米胡萝卜排骨汤 功效：胡萝卜中的β胡萝卜素具有抗花粉过敏和过敏性皮炎的功效，适合春季饮用。食材：排骨、玉米、胡萝卜、姜、花椒、水、食盐。莲藕煲瘦肉汤 功效：润肠败火，适合春季多风且天气干燥时饮用。食材：藕、猪肉、食盐、芹菜、葱、水。
4、春季必备的五款养生汤推荐如下：白玉猪小肚汤 功效：祛湿消肿，有助于缓解春困，保持精力充沛。材料：白茅根60克、玉米须60克、红枣10个、猪小肚500克。薏仁猪脚汤 功效：健脾益胃、利湿、壮腰膝，适合春季调养身体。材料：薏仁30克、干净猪脚一只。功效：清肝明目、补血养颜，适合春季养肝。
5、春季养生必吃的五款经典药膳如下：银耳枸杞明目汤 配方：银耳15克，枸杞15克，鸡肝100克，茉莉花24朵，水豆粉、料酒、姜汁、盐、味精各适量。做法：鸡肝切片，加水豆粉、料酒、姜汁、盐拌匀；银耳撕小片浸泡；茉莉花、枸杞洗净。锅中加清汤及调料，放入银耳、鸡肝、枸杞烧沸，鸡肝熟后撒入茉莉花。
盐蒸橙子是民间用来治疗咳嗽的偏方，所以对化痰也是有一定作用的，宝宝感冒咳嗽也可以吃盐蒸橙子，但是最好在一岁以上，并且要注意用量，下面一起来看看。盐蒸橙子能化痰吗盐蒸橙子对于止咳化痰还是具有一定疗效的，但毕竟橙子是食物，所以并不能用盐蒸橙子来替代药品，如果情况严重还是应该及时就医，以免耽误病情。
此外，花甲还有多种食疗功效，能够缓解水肿、化痰、生津止渴等，是孕妇的理想食物。助力胎儿健康成长花甲含有丰富的硒和钙，能够助力胎儿的骨骼和牙齿发育。硒还能够帮助葡萄糖运转，预防孕妇脚抽筋。多种食疗功效花甲还有多种食疗功效，能够滋阴、利水和化痰。它能够缓解水肿，对痔疮也有一定疗效。
橄榄橄榄有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用于辅助治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。改变居住环境居住环境，要进行开窗、通风透气，这样能避免过敏原，过敏原会容易形成干咳。清淡饮食饮食时，最好是清淡饮食，辛辣的食物，不要多吃，可以多吃蔬菜、水果。
马蹄是一种清甜可口的水田小宝贝，不仅味道让人难以忘怀，更有诸多药用神奇之处。本文将探讨马蹄的药用价值以及宝宝是否适合食用马蹄。药用价值极高马蹄性甘味寒，清心泻火，润肺凉肝，消食化痰，利尿明目，药用价值极高。它还能预防急性传染病，如春季的流行性脑膜炎，是宝宝们的健康守护者。
常见的化痰食物包括以下几种：花生：中医认为花生可以扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气。日常适量食用有助于缓解咳痰症状，同时对身体健康有益。罗汉果：号称“神仙果”，具有清热解毒、化痰镇咳的作用。选购时建议挑选形态饱满、无霉变的果实，可直接泡水饮用或与其他食材搭配。
1、低温果糖会品尝起来更甜，所以冻梨有独特的风味。梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用。梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。
2、外观上的区别 冻梨在低温下呈现出一种独特的半透明或完全透明的状态，仿佛带着冰晶的魔法。而普通的梨则拥有典型的梨形外观，颜色可能是黄色、绿色或红色。口感与质地的差异 冻梨的质地更为坚硬和脆爽，每一个咬嚼都能感受到冰晶带来的独特口感。而普通的梨则更加柔软，充满了多汁的果肉。
3、冻梨和普通的梨主要有以下区别：外观：冻梨：通常在低温下呈现半透明或完全透明的状态，带有冰晶。普通梨：有典型的梨形外观，颜色通常是黄、绿或红色。口感：冻梨：质地更加坚硬和脆脆，因为其水分在冷冻过程中形成冰晶。普通梨：更柔软、多汁。风味：冻梨：味道可能因冷冻过程中水分流失而稍微淡化。
4、冻梨和普通的梨主要在以下几个方面有所区别：外观：冻梨通常在低温下呈现半透明或完全透明的状态，带有冰晶。而普通的梨则有典型的梨形外观，通常是黄、绿或红色。口感：冻梨的质地更加坚硬和脆脆的，因为其水分在冷冻过程中形成冰晶，而普通的梨则更柔软、多汁。
5、东北冻梨和普通梨在生长环境、口感、营养价值以及食用方式等方面都存在一定的区别。首先，从生长环境来看，东北冻梨主要生长在我国东北地区，尤其是黑龙江、吉林等地，这些地方冬季漫长且寒冷，因此冻梨需要在冬季进行采摘并在低温环境下保存。而普通梨则分布较广，几乎全国各地都有种植，生长环境也相对温暖。
